Bodybuilding

Kategorie:Sport, Freizeit: Bodybuilding:


 Funtasstic Glasschneidebrett I love Bodybuilding

Preis: 17.95 EUR
Versandkosten: 3.90 EUR

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Brillante Druckqualitaet schoene Geschenkidee in Deutschland bedruckt langlebige Druckqualitaet Strukturierte Oberflaeche, Rueckseitig weiss beschichtet, Inkl. 4 selbstklebender Gummifuesse, 4 mm stark, bruchsicher verpackt Handwaesche empfohlen



 Tank Top Bodybuilding Type

Preis: 14.02 EUR
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Dieses TankTop der Marke buXsbaum® besteht aus einem sehr angenehmen zu tragendem Baumwollstoff. Der Druck ist hochwertig und sehr waschbestaendig.buXsbaum® steht fuer kreatives, witziges Design – mit diesen Shirts hebst du dich aus der Masse heraus.TankTop



 Tank Top The Evolution of bodybuilding

Preis: 14.02 EUR
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Dieses TankTop der Marke buXsbaum® besteht aus einem sehr angenehmen zu tragendem Baumwollstoff. Der Druck ist hochwertig und sehr waschbestaendig.buXsbaum® steht fuer kreatives, witziges Design – mit diesen Shirts hebst du dich aus der Masse heraus.TankTop



 Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding

Preis: 34.95 EUR
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Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding [br][br] Der Autor von Leistungsernährung legt nach: Hier kommt das neue Standardwerk zur Ernährung in Kraftsport und Bodybuilding. Dr. Christian von Loeffelholz hat Medizin und Ernährungswissenschaften studiert; er ist seit vielen Jahren begeisterter Bodybuilder und Kampfsportler. Ihm gelingt es, bei der Fülle des untersuchten Materials, darunter viele neue Studien, immer wieder den Punkt zu treffen und auch komplizierte Sachverhalte einfach und verständlich auszudrücken. [br][br] Der Autor geht als erster gezielt auf den Wasserhaushalt des Hantelsportlers ein und zeigt, dass die Flüssigkeitszufuhr messbaren Einfluss auf die Kraftleistung haben kann. Ebenso werden Fragen des Elektrolytersatzes und die Rolle von Sportgetränken geklärt und Empfehlungen für die Flüssigkeitszufuhr während des Trainings gegeben. [br][br] Kohlenhydrate, Proteine und Aminosäuren sowie Fette in der Ernährung des Kraftsportlers werden in allen Anwendungsgebieten untersucht und klare Empfehlungen ausgesprochen. Dabei werden Modelle für die Berechnung der Kalorienzufuhr beim Aufbautraining vorgestellt und die Wirksamkeit und Unterschiede moderner Diäten für Bodybuilder eingehend geprüft (Low-Carb, Atkins, Zick-Zack, Anabole Diät, Low Fat, GLYX, LOGI, Diäten mit sehr wenig Kalorien etc.). Eingehend werden die Faktoren für ein effektives Fettstoffwechsel-Training behandelt und klare Empfehlungen für die erfolgsversprechendste Fettabbau-Strategie ausgesprochen. [br][br] Der Einfluss des Proteins für die verschiedenen Fettabbau- und Muskelaufbau-Strategien wird in allen Facetten beleuchtet; mit Ratschlägen zur effektiven Eiweißmenge pro Tag. Der Bedarf des Hantelsportlers an Vitaminen, Mikronährstoffen und Spurenelementen wird anhand neuer Untersuchungen (darunter erstmals auch solche mit Profi-Bodybuildern) ermittelt und es werden konkrete Empfehlungen für die Praxis formuliert. Dabei hat der Autor stets den trainierenden Kraftsportler im Blick und gibt eine Fülle von hilfreichen Tipps für den Alltag, darunter empfehlenswerte Lebensmittel und eine einfache Gestaltung der Mahlzeiten, Einfluss von Training und Ernährung auf das Immunsystem, Antioxidantien, Probiotika und vieles mehr. [br][br] Der Erfolg im Bodybuilding ist zu 50 bis 70% von der richtigen Ernährung abhängig. Der Trainingserfolg kann entscheidend verbessert werden, wenn eine korrekte Ernährungsstrategie angewandt wird: Deutlich schnellerer Muskelaufbau bzw. drastisch gesteigerter Fettabbau, je nach Zielsetzung. Die meisten anderen Titel zum Thema Sporternährung sind eher für Ausdauersportler verfasst, als für den hart trainierenden Hantelsportler. Dieses Buch gibt (mit mehr als 1100 relevanten Fußnoten) endlich aktuellen Stand der wissenschaftlichen Ernährungslehre im Kraftsport wieder und kann ohne Übertreibung als neues Standardwerk in dieser Disziplin gelten. Dabei ist es locker geschrieben, mit leicht umsetzbaren Empfehlungen und vielen Anwendungsbeispiele in Form von Tabellen und Übersichten. Maße: 23.5 cm Titel Zusatz: Optimaler Muskelaufbau, beschleunigter Fettabbau, gesteigerte Kraftleistung Autor(en): Loeffelholz, Christian von Erscheinungsdatum: 12.11.2009 Auflage: 10. Aufl. Abmessungen: (H) 0,23 Gewicht in Gramm: 804 gr Seitenzahl: 435 Herausgeber: novagenics Sprache: Deutsch



 Fitness Pullover Bodybuilding Carisma

Preis: 23.99 EUR
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Fitness Pullover Bodybuilding Carisma stylischer Sweater von Carisma, lässt sich einfach kombinieren lässiger Style mit Rundhalsausschnitt angenehmer Tragekomfort durch hochwertige Verarbeitung Mit Reißverschlüssen an den Se



 Schlüsselanhänger - Bodybuilding man

Preis: 7.95 EUR
Versandkosten: 4.90 EUR

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Einzigartiges und sehr realistisches 3D Motiv in Glas. Die Perfektion dieser 3D Glas Kristalle lässt sich wohl kaum überbieten. Die neue Lasertechnik von Contento® erlaubt es Motive jeglicher Art realistisch in das Glas zu lasern. Bei dieser neuen Lasertechnik werden Licht, Schatten und Oberflächeneigenschaften originalgetreu in das Glas gelasert. Überzeugen Sie sich. Hier sehen Sie den Vergleich zu anderen 3D Glaslaserungen: frontendUrl(´sitecategory´,89)}´´>Vergleich der Laser-Qualität Produktdetails: Marke: clarisso® - vision Laserinnengravur Größe: 30x20x15 mm (Schlüsselanhänger) Material: Hochwertiges, reines und handpoliertes Glas ´´



 Glasblock - Bodybuilding man

Preis: 29.90 EUR
Versandkosten: 4.90 EUR

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Einzigartiges und sehr realistisches 3D Motiv in Glas. Die Perfektion dieser 3D Glas Kristalle lässt sich wohl kaum überbieten. Die neue Lasertechnik von Contento® erlaubt es Motive jeglicher Art realistisch in das Glas zu lasern. Bei dieser neuen Lasertechnik werden Licht, Schatten und Oberflächeneigenschaften originalgetreu in das Glas gelasert. Überzeugen Sie sich. Hier sehen Sie den Vergleich zu anderen 3D Glaslaserungen: frontendUrl(´sitecategory´,89)}´´>Vergleich der Laser-Qualität Produktdetails: Marke: clarisso® - vision Laserinnengravur Größe: 80x50x50 Material: Hochwertiges, reines und handpoliertes Glas ´´



 Schraubenmännchen Bodybuilding

Preis: 35.00 EUR
Versandkosten: 4.95 EUR

Artikelbeschreibung:
Schraubenmännchen beim Gewichtheben auf der Bank Dieser Metallmann ist ein schönes Geschenk für alle, die das Bodybuildung oder den Kraftsport lieben. Schenken Sie ihn einem Freund aus dem Fitness-Club und nutzen Sie unsere Möglichkeiten der Personalisierung. Personalisierung mit Schild Optional liefern wir das Schraubenmännchen mit einem angehängten Schild, auf dem Ihr Wunschtext gedruckt wird. An dieses Aluminiumschild bringen wir mit zwei Schrauben eine Kette an, womit es an das Schraubenmännchen gehängt werden kann. Wir beschriften dieses Schild mit einem Geburtstagsgruß, einem Glückwunschtext zur bestandenen Prüfung, einem Gratulationstext zur Hochzeit, mit Worten der Auszeichnung zum Jubiläum und zur Pensionierung oder mit jedem anderen Spruch Ihrer Wahl. Originale Schraubenmännchen von Hinz und Kunst Diese Schraubenmännchen, Skulpturen und Metallobjekte aus der Serie von "Hinz und Kunst" werden alle in Deutschland von einem der führenden Metall-Bildhauer gefertigt. Es gibt weder kreative noch innovative Grenzen, um aus Schrauben, Muttern und Bolzen wunderbare Karikaturen der Gesellschaft zu formen. Alle handgefertigten Kunstwerke bestehen aus Stahl und Kupfer. Sie werden zuerst gebogen und geschnitten, dann geschweißt und zu guter Letzt gebürstet und lackiert. Diese außergewöhnliche Technik verleiht den Figuren ihren besonderen Ausdruck. Bei der großen Auswahl an Figuren, Fahrzeugen und Objekten aus jeder erdenklichen Lebenslage finden Sie bestimmt ein Geschenk, welches zu der Person passt, welche Sie beschenken wollen. Jede Figur ist ein Unikat und ein Produkt handwerklicher Arbeit. Diese Geschenke kommen immer gut beim Beschenkten an und haben einen bleibenden Wert. Ob als Geburtstagsgeschenk, Geschenk zur Einweihung, Pensionierung, Eröffnung, Hochzeit oder als Geschenk für zwischendurch - mit diesen Metallobjekten liegen Sie immer richtig.



 Bodybuilding

Preis: 39.90 EUR
Versandkosten: 4.95 EUR

Artikelbeschreibung:
Bodybuilding hat sich mittlerweile in breiten Schichten unserer Gesellschaft zu einem Sport etabliert, der nicht nur zur Ertuechtigung des Koerpers dient, sondern auch in erheblicher Weise zur Steigerung des Selbstwertgefuehls herangezogen wird.ca. 350 Seite



 Bodybuilding

Preis: 39.90 EUR
Versandkosten: 4.95 EUR

Artikelbeschreibung:
Bodybuilding hat sich mittlerweile in breiten Schichten unserer Gesellschaft zu einem Sport etabliert, der nicht nur zur Ertuechtigung des Koerpers dient, sondern auch in erheblicher Weise zur Steigerung des Selbstwertgefuehls herangezogen wird.ca. 350 Seite



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